猎云网1月7日报道 （编译：Panda）
猎云网注：首席执行官们如何保持镇静？如果他们能给一些建议那就太棒了，不过你或许还想听听他们的个人经历吧。以下是三位科技公司的CEO给出的经验总结，猎云网编辑君衷心希望这些建议，可以在你倍感创业压力之时，为你带来一丝慰藉。
朋友，你活得累吗？生活的节奏越来越快，从早到晚杂事纷扰，在职场拼搏——累，回到家里——烦，当你面对竞争中那些“吃人的大鳄”时更是如临大敌，我们的神经总是绷得紧紧的，时时处处感受着压力。压力让现代人焦虑不安，甚至把我们的身体弄得一团糟。工作、生活之余，常听我的许多同事喊一个字－－“累”！我自己也一直在寻找摆脱压力的魔方，却总是不得要领。今天就让我们一起听听处于金字塔尖山的首席执行官们的建议吧！
经验一：
首先，你必须学会装。 你不能让任何人看出你要失控了。一旦你的员工看到你失控的场面，他们就会失去对你的信任。
其次，你需要帮助。最理想的状况是你的管理团队中的两三个人能真正帮你分担工作压力，那样的话至少不必担心你必须在关键领域扮演多重角色。如果你还没有真正能够为你分担压力的人，尽快雇一个吧！
第三，你需要休息。事实上，你需要大量时间去休息。就我个人而言，我一周跑26英里，并且会在散步时候思考。如果在办公室外，喝些咖啡也是有用的。但是还是做些休息的事吧！
第四，你需要有人倾诉。至少你可以把你感到压力的事真正的分享给这个人。你需要一个伟大的导师，无论他是谁。
第五，一旦公司步入正轨并稳步发展，你就需要一个真正的假期。不是一个需要每天发四小时邮件的旅行，而是一个真正的假期。老实说，也许四五年后你才能做这件事，但一旦你可以，这会有很大的帮助。
经验二：
因为有时一个小时的工作可能会填满一个首席执行官一天的每一分钟，因而时间管理往往会成为最好的压力处理方式。以下是我的一些想法，它们帮助我保持冷静，经受住了挑战性的时刻的考验。
· 如果没有来自爱的人的支持，没有人能完成顶尖的工作
如果没有来自爱的人的支持，没有人能完成顶尖的工作。你必须与你的配偶或伴侣，孩子和其他在你生命里扮演重要角色的人保持联系。给你的孩子去开家长会，这是你重新安排会议时间或者改变出行计划的最好理由。
· 注意你的身心健康，你只有照顾好自己，才有可能照顾好自己的生意
这其中包括一些最简单的事，例如保持充足的水分，偶尔的深呼吸和使你的眼睛得到充足的休息。在你的办公室安装一个跑步机或固定自行车，或者你也可以这样做，躺在地板上，计时五分钟。
· 坚持你自己的风格
每个企业都有一个目标，首席执行官也会布置相应的任务，而你的任务就是去实现它。如果你能达成目标，就不必在意别人对你做事风格的看法。所以，按照你想的方式打扮，按照能使你发挥最大效率的方式工作，照这个去做吧！
· 雇佣一个优秀的领导团队
一旦你对他们产生信任，就可以让他们花一个小时去提出一个方案，而你只需一分钟去做出最终的决定。这个时间还会随你和领导团团队的默契程度而变化。你必须记住的是，你是独一无二的。
· 不要在会议上浪费超过五分钟不必要时间，想出或是制定出必要的策略
你可以把椅子都藏起来，让所有的会都站着进行。你可以让你的团队在没有你的情况下开始会议，而你仅在会议结束时出席。你必须让你的员工知道会议并不是用来解决问题的，会前或会后才是解决问题的时间。
· 用一句座右铭来提醒你在压力面前和其他人都感到不安的时候保持镇静。
不是每一个人物都是至关重要的，并不是每一个错误都是致命的。我的一个朋友是一家图书出版公司的总编辑，在她的办公室墙上有一个精美的手工刺绣品，上面写着：这只是一本该死的书。
经验三：
这个问题提法就不对，首席执行官们不可能总保持镇静，事实上他们也不需要这样做。
传统观念会赞扬那些在公司困难时刻临危受命的首席执行官，他们果断的带领公司走向巅峰，并且同时还能保持完美的领导风范；而新的观念，尤其体现在科技领域，我们茶余饭后常能听到一些首席执行官们摔椅子，哭闹和用恶毒的语言训斥下属。尽管后者很极端，也不健康，幸运的是这种人也比较罕见。但是以为首席执行官就应当镇定，十分冷静的观念也应该被抛弃了。
没有和首席执行官相关的学历、学校和组织。这是一个奇怪的工作，我们对其知之甚少，却又乏于研究。
没有和首席执行官相关的学历、学校和组织。这是一个奇怪的工作，我们对其知之甚少，却又乏于研究。以我的经验来看，最难的部分是发挥出每个人的力量来实现最大的效益。尤其在你的公司面临困境的时候，你最不想做的就是假装一切安好。在我看来，作为首席执行官，你的职责便是极其专注于你所做的事，希望你能通过启发和说服来实现这一目标，而不是扔椅子。但是又是你需要保持镇定，在危急时刻泰然处之。
可以用更高效的方式来提出这个问题，比如说：“首席执行官们如何调节他们的心态，才能既能保证完成工作，又不生气和对员工发火？”我认为本·霍洛维兹很好的解决了这个挑战性的问题。
他指出，最重要的事就仅仅是不放弃。听起来很空洞，但这是真的。也许在一些激烈的时刻，你会说些后悔说出的话。也许你不能在每时每刻都像电影中的银发首席执行官那样镇静。如果你的员工看到你的承诺，并且了解你决不放弃的原因，之后他们会纳闷为什么会死心塌地的跟随你，看看你的资产和负债，并可能放你一马。
Source：Mashable
