本文来自合作媒体：深燃（ID：shenrancaijing），作者：李秋涵、宛其、王敏、邹帅、唐亚华。猎云网经授权发布。
“触目惊心”“不可思议”，2021年一结束，支付宝、银行、外卖年度账单相继推出，打工人看完账单不淡定了，纷纷问自己：“我哪来的这么多钱”、“我的钱去哪里了？”
在社交平台上，晒年度账单之余，不少打工人开始眼馋别人赚得多，埋冤自己花得多，高呼挣的钱一分都带不回家，也默默立下了开源节流、理性消费的Flag。
今天，深燃跟5位一二线城市的打工人聊了聊，了解了他们藏在年度账单里的生活碎片。他们中，有的人成了“外卖王”，羞愧于“吃”掉了收入的一大部分；有的人感慨相亲请客吃饭花费太大，开始谨慎筛选目标；有人沉迷追星买周边乐此不疲；有人放纵物质欲望导致入不敷出；还有人一边美容健身囤保健品，一边熬夜加班伤身体。
在消费这件事上，从来就是有人持续深陷消费主义带来的快感中，有人默默地消费降级，捂紧口袋。
年度账单，既是生活的仪式感，一定程度上也能提醒更多人复盘梳理过去的消费，规划未来。事实上，只要量入为出、心中有数，消费观念没有高低好坏之分，享受当下、未雨绸缪都是人生态度。
以下是他们的故事。
一年点了440次外卖，没存下钱但吃到停不下来
小可乐 | 28岁 年花费22万 影视行业从业者
我的微信年度账单显示2021年花了13.3万，支付宝上显示支出9万，加起来有22万，虽然这个数据不完全准确，没有算上我垫付一些款项后，别人再转账给我的收入，但总的来说，我这一年差不多花了近20万，而我的全年收入是15万。
2021年没有存下钱，除了房租上的支出，我花的最多的是“吃”。
我没有做饭习惯，主要是靠点外卖，平时也爱和朋友出去吃火锅、烤串。美团外卖账单上，我2021年一共下了440单，总计花费了2.8万，平均一单63元。加上平时到店吃的，在吃方面，怎么也花了有5万以上了。
我是特别爱吃的人，可以不花钱买衣服，但是必须得吃。别人可能一天3顿就饱了，我很多时候一天点4顿外卖。
我也爱吃水果，车厘子、草莓本来就很贵，遇到水果涨价，导致我支出更多了。火锅、烧烤这些支出，就更不用说了。拿2021年第一个月来说，我花了2万，有7000多是房租，剩下的很多和吃有关，比如去海底捞花了480元，吃韩式烧烤花了300元。
我也会后悔自己吃得太多，有时候看到一样东西，就立即要吃到，这更像是欲望的满足。有一次，我看到一个小咸鱼的广告，里面的主持人吃得好香，我立刻就点了小咸鱼的外卖，还买了一些杏干、葡萄干，当天一直吃，第二天因为吃得太杂吐了，当时真想锤自己一拳。
2021年花的最有意义也最让我感到羞愧的一笔钱，是给我妈转了3万多元。当时她的生意需要钱，找我借。我手里可动用的资金就三四万，基本都转给她了。
当时我的第一反应是羞愧。我在想，天哪，我工作了这么久，怎么能在她需要的时候，只能给她出3万多，反思自己平时太大手大脚了。
这件事后，我有了继续好好存钱的念头。外卖平台上有一个每日签到可以领米粒的活动，米粒积累到700多，就可以兑换30减5的券，我现在就天天签到，这是我之前不可能会干的事。
有时候刷豆瓣、小红书，频繁的看到大家说28岁存款几十万，我都会反思自己。但我依然没有办法像很多人那样，过极简的生活。衣食住行这些硬性开支，在一线城市很难省下来。我的消费观念里，还是不想亏待自己。2022年，既然很难节流，我计划开源，做一些副业，希望能顺利吧。
相亲花费太大，我选择筛选一遍条件再约饭
葛小台 | 26岁 年花费12万 算法工程师
我是一名程序员，去年一年微信支付加上支付宝累计支出了12万多，占我收入的五分之一。这个花费在我预期之中，相较其他朋友和同事并不多。
我的年度花费还是覆盖在基本的衣食住行，其中，房租占了大头。我明年中旬能拿到北京户口，也在计划再过两年就买房，现在就只在公司周边租了一间每个月3000元的小房间，一年合计3.6万元。我现在单身，一个人凑合着住吧。
在吃上面的支出更少。早餐和午餐都可以在公司食堂吃，晚餐基本上也会留在公司，周末才会定外卖以及买些水果、零食等。日常吃饭花费不到2万。
不过，去年7月份和女朋友分手之后，我感到婚恋危机，整个下半年，开始频繁地和别人相亲，额外支出大概有1万多元。
刚开始，如果是朋友和同事介绍的同行，我一般就请客吃饭，如果聊得来可以去看个电影，一次约会至少花掉350元。不过，接触几次之后，和大部分人是没有下文的。
后来我开始总结规律，在约见面之前，会进行画像筛选。我定的标准是，女孩要是二线城市及以上的幸福中产家庭，最好独生女，学历是211及以上，收入不能低于我的60%，年龄在96年以后，身高165+公分，体重不超过60公斤。如果达到这个标准，我才会约出来看看有没有可能。
不过，有的女孩在某一些条件上特别有亮点，我会放宽条件。一次，我在一个相亲社交网上认识了一个小学老师，他们家可以在北京全款买房，在二线城市还有多处房产，聊了几天之后，我还是约她出来了。不过，见面之后，发现女孩偏胖，说话也很无趣。当时，我只定了炸酱面，两人加上交通花费不到150元，感觉对方也没有不满意。
因为相的人很多，累计花费并不少，我秉持“能省则省”的原则。有时候，对方会主动挑选餐厅，消费就有点不可控。去年圣诞，我约了一个女孩，她说要去吃日料，一餐下来花了500元。说实话，我是觉得有点贵的，不过她家庭条件不错，人长得也很漂亮。我决定先观望，如果日后聊不来，找个机会再让她请客吃一顿给吃回来。
我本人不爱旅行，也没什么花钱的爱好，花的每一笔钱还比较有数，整体消费在我掌控之中。在2022年，我主要还是以赚钱为主，会做一些副业，而且现在大环境不好，除却生活必要的，更不会去买消耗品了。
支出比工资还要高，2022年要开始控制物欲了
张天泽 | 38岁 年花费77万元 影视行业从业者
我很少用微信支付，主要两大支付工具是银行卡和支付宝。看2021年的年账单，银行卡的总支出超过了58万，支付宝的支出有将近19万。看到年度账单的那一刻，我自己都吓到了，没想到这一年总支出这么高，比我2021年的工资收入还要高。
我近两年确实没有特别控制自己的物质欲望，既不委屈自己，也会尽可能去满足家人的需求。比如，眼霜、口红这些护肤品、化妆品之类，我想要的基本都会拿下，家里囤了好多。两个孩子考试取得了好成绩，或者心情不好，我就会带她们出去吃饭、买东西来放松。
看账单上的支出，餐饮美食消费最多，银行卡和支付宝加起来达到了10.6万，除了经常带家人出去吃，这其中也包括请客户吃饭。其次，就是网购，买日用品、化妆品等，俩孩子的零食、衣服，家里宠物的日常用品，这些都不能断。
除了账单上能看到的，我印象中2021年还给俩孩子报了兴趣班，加起来也花了六七万。我估算，每个月出去给孩子买衣服、鞋子、玩具等至少也得花5000元。2021年我最后悔的一笔花销是办健身卡、买私教课，花了大概四五万，但是办卡买课之后，去健身的次数却并不频繁。
疫情之前，我们全家每年都会出国游，每次都会花20-30万，这两年相当于省下了这笔钱。不过，年度总花费并没有因为这一大头的减少而降低。
但钱却越来越难赚。我毕业后一直做销售相关的工作，都快20年了。这中间去国外留学、以及回国后买了两套房，都是自己挣出来的。我前些年的时候赚得比较多，但2021年前几个月的信用卡，都不是用收入，而是用存款还的。
我近期对于金钱的不安全感在增强。而且，我们家老大2022年就要上初中了，我们家以后的花销只会越来越高。所以，2022年，我也要审视自己的花销，把好好存钱这件事儿提上日程。
为了存钱，我还专门看了一些极简主义相关的书，越来越觉得物质欲望会“毁人”，原本是为了提高生活舒适度，但最后把钱都花出去了，反而可能会被社会碾压。
我还跟身边的朋友交流，他们是怎么存钱的，发现有些朋友月入不过万，每年都还能有一定结余。我觉得节流还是非常必要的，也跟我们家孩子说，2022年要尽量控制，少买衣服和鞋子。
追星买娃娃，我一年买了“503斤棉花”
Niko | 25岁 年度棉花娃娃消费4530元，传媒行业从业者
我是2019年开始追星，2020年入“周边坑”，2021年一整年都在陆陆续续买娃。棉花娃娃（一种明星衍生周边，一般会有某个明星比较明显的脸部特征）基本都在微店卖，年底微店生成了一个“2021我的棉花记录”，显示我花了4530.97元，把79个娃娃/娃衣带回了家，相当于503斤棉花。
我的娃娃消费在圈子里是平均水平，大家基本都是这个数。一年不到5000元，相当于一个月400块钱左右。我有个朋友2021年的棉花账单都上万了。
我没有刻意数过我具体有多少个娃娃，因为娃娃在我手里还会流通，我玩着玩着不感兴趣的就会在闲鱼上卖掉。大概总共买了80只，出掉10来只，家里现在剩30来只，路上还有30来只没到。光是2021年12月，我就买了9只。
娃娃分为10cm、15cm、20cm和40cm，有的娃我还会买好几个尺寸。单只娃娃的价格在51-65元之间，一套娃衣从30元到128元不等，有时候娃衣比娃娃都贵。而且我们这个圈的娃娃很保值，甚至还溢价，有一款很出名的娃娃，现在在闲鱼都卖到1500块钱往上了，还需要“配货”，搭配别的周边买。
买娃娃基本都靠抢，因为都是娃妈（设计娃、卖娃的人）自己出的，本来就数量有限，加上不二贩，所以竞争一向很激烈。有的名气很大的娃娃，还要找朋友一起帮抢。所以，买娃不仅是花钱那么简单，还要紧张兮兮地拼手速，收获的也不是几只娃娃那么简单，是一些珍藏感、稀有感和来之不易感。
之所以越买越多，是因为娃娃太好看了，每一个娃妈出的都各有特色，娃做得用心，衣服设计得也特别精致。我的原则就是看到喜欢的就买，能抢到就买。不过，我也逐渐在克制，毕竟也出掉了一些，留下那些比较火的、贵的、自己最喜欢的。
除了娃娃，周边还有立牌、相框、挂布等等形式的，入坑两年我已经脱了立牌和相框的坑，以后不会再买了。但是我一定会继续买娃娃，娃娃不一样，又可爱又好玩，换装游戏也很治愈，光是冲这个游戏体验我也愿意一直买，一直收藏。
冲最贵的美容健身卡，熬最深的夜
潇潇 | 30岁 年花费54.6万元 互联网从业者
2021年我总计花费54万多元，最大的支出方向是个人消费。比如，我在轻医美上花了5万元，报了100节瑜伽课花了5万元，服饰方面花费有8万多元，电子产品2.5万元，美容美发上1.3万，买过的保健品也上万元了，这类型花费就有20多万元了。
健康和医美方面的投入主要是因为年龄焦虑。我生完孩子加上工作忙，作息、饮食极不规律，皮肤状态下降了很多，就找了一些看似能很快解决问题的办法，一定程度上也是缓解自己的内心焦虑吧。
但其实美容和健身都是长期坚持才能见效，因为工作忙，经常熬夜加班，目前健身课只上了10节左右，轻医美也只做了几次，经常皮肤刚好转，一熬夜又回去了。不过，这些钱花的不后悔，未来如果时间允许，希望能规律地护肤、健身。
比较坑的花费是在保健品上。我经常看直播间，遇到主播介绍针对熬夜或饮食不规律的产品，很容易就会下单。Swisse的保健品我大部分都买过了，像一些软糖、蛋白粉、维生素等。但现在发现，几乎没有一样规律地吃过，好多都过期了。保健品是我2021年的消费里最后悔的一类。
我认为所有的消费里最不能少、最值的，就是吃和穿。如果让我在这方面克制，克制一次，痛苦一次。我衣服饰品买得特别多，因为没什么时间逛街，大部分都是在线上买。日常不忙的工作日晚上或周末我都会出去吃饭或把餐叫到家里。2021年，我有8万多元的服饰和3万多元的餐饮花费。
还有一大项是给孩子的花费，账单里显示我在教育培训上的花费是4.8万元，母婴用品2万多元，文化休闲7000多元，这部分大概七万多。我给小孩报了运动、思维、音乐、英语、阅读等早教课程，有一些课程内容类似，但是孩子喜欢，就都报了。都说小孩三岁前至关重要，我给自己洗脑，这部分花费是无价的。再加上我陪孩子的时间很少，也算是一点弥补吧，想着至少要给她创造丰富的条件。
家庭花费大约有20多万，包括给两边父母的10万多元，另外，因为和公婆住在一起、一家五大一小，家庭支出4万多左右。
我属于一边熬夜一边狂美容健身保健的一类人，工作起来不太考虑身体，既享受在工作上的付出和成果，也很享受给自己和家人花钱。
可以说，是消费主义让我变成了工作狂，高压的工作又让我变成了消费狂。我是一个需要高频消费的人，一天消费十次我就会开心十次。
我没有储蓄习惯，但也不超前消费。看完年度账单之后我觉得，里面有很多不必要的花费，以后还是该为孩子存一些钱，虽然还不知道将来要花在哪，但知道会是一个未知的无底洞，以后还是要在消费上谨慎一点。
