【猎云网（微信号：ilieyun
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或许，说到Gwyneth Paltrow，很多人只知道她是好莱坞知名女星。但其实，她还是一名影响力相当大的女商人，创建了个人健康生活方式品牌Goop。
而在硅谷，拥有同等影响力的人，可能就非社交媒体平台Twitter（市值约260亿美元）和移动支付平台Square（市值约300亿美元）首席执行官Jack Dorsey莫属了。
作为Twitter掌门人，他每天都要面对白人至上、网络暴力和恐怖主义等棘手舆论问题。但在繁忙工作中，他也为自己找到了放松之道，比如安静冥想、洗冰水澡、骑行节食等。
有人说，科技圈主要有两类人。一类是Jack Dorsey这种，另一类是埃隆·马斯克（Elon Musk）那种。作为SpaceX和特斯拉两家公司的创始人，马斯克可以说是激进乐观主义的典型代表，是电影里才会出现的那种亿万富翁。
而Jack Dorsey就相对来说，较为平淡无趣。但尽管如此，他说话却非常有份量。凡是他公开表示支持的产品和公司，都能取得相当强劲的市场增长表现。比如，销售酮类补充液的生命科技健康初创企业HVMN、间歇性节食在线支持社区WeFast、睡眠追踪设备制造商Oura Ring，以及近红外光私人桑拿设备供应商SaunaSpace。
但他并不会毫无根据为某款产品或某家公司背书，而是真正从自己的用户使用体验角度出发，向大家分享自己的真实想法和感受。
作为一名冥想爱好者，Jack Dorsey当然也给大家推荐了一些优质冥想去处。其中，旧金山附近的Spirit Rock最近已经出现了预约爆满的情况，不得不开始考虑拓展冥想中心的业务规模。自2013年以来，平均年龄处于18岁至29岁之间的冥想爱好者数量已经增加了两倍。
要知道，其实Jack Dorsey推荐的不少活动项目都不是很有趣。换言之，这些项目之所以能够受到大家欢迎，还是得益于Jack Dorsey的巨大个人影响力。
Reboot是一家位于旧金山湾区的水疗中心，以冷冻疗法出名。其负责人Michael Garrett介绍说：“说实话，冷冻疗法并非一项普及度很高的服务，毕竟没有人愿意挨冻。能真正前来尝试，那一定是出于对推荐者的极大信任。就我个人而言，这是一项让人兴奋、让人上瘾的活动。”
虽然作为少餐践行者，Jack Dorsey公开支持节食运动这一行为可以理解，但他也受到了不少外界批判，称他做出错误示范，毕竟节食也算是一种不健康的进食障碍。当然，WeFast支持者并不会这样想。
于他们而言，一日三餐外加零食的饮食方式，本身就存在不合理性。虽然在洛杉矶，不少人都会受明星演员的影响去追求强壮完美的肌肉线条，但在节食爱好者眼里，只有体力劳动者甚至是农民才会刻意追求那样的身材。
不过，说到底，凡事都有个度。Jack Dorsey也不是神，无论他推荐什么活动，科学始终还是最为重要的衡量标准。
