【猎云网（微信号：ilieyun
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手机上推送通知的振动声不仅仅会让你分心，也有可能会是压力和焦虑的来源。一款名为Aloe Bud的新应用希望将这些推送通知变成更受欢迎的东西：一个告诉你要照顾好自己和自我需求的温柔提醒。通过其配置的提醒，Aloe Bud会鼓励你休息一下，喝水，动动身体等等。
这款应用是进入“自我保健”市场的最新应用，它迎合了大多数年轻人群的需求。这些人群通过花时间调解、放松和联系其他正念冥想技巧，来更好的应对现代生活的压力。一些年龄稍大的人群对这一运动表示蔑视，认为千禧一代过于自我，无法应对混乱。
但这些自我保健应用和服务的确存在着需求，今年第一季度，前十大自我保健应用共获得了1500万美元的收入。
然而，如今大多数自我保健应用都专注于冥想和平静技巧，而不是自我保健的日常方面。
这就是Aloe Bud关注的地方。
即使是愤世嫉俗的批评家也不得不承认，这款应用具有柔和的配色方案，其像素艺术图表看上去很原始复古，非常可爱。
使用起来也很简单，无需注册，你只需要提供你的姓名、电子邮件或手机号码。没有“找朋友”的功能，也没有加入另一个社交网络的竞争压力。该应用一启动，就带你进入一个简单的屏幕，上面有“补水”、“呼吸”和“激励”等图标，你可以点击来设置提醒的时间和方式。如果你愿意，也可以不使用提醒功能，而是使用Aloe Bud记录这些活动，用于日记。
如果你计划长期使用Aloe Bud，你可能需要购买4.99美元的拓展包，里面包含了多种提醒文本，这样，你的通知信息就不会过于单调。但是，该应用本身是可以免费使用的。
Aloe Bud的想法来自于Amber Discko，之所以起这样的名字，是因为芦荟具有一种舒缓的品质。
Discko在社区、社交和发展方面的背景，多年来带来了许多机会，包括为颇受欢迎的Denny的Twitter账户运营社交媒体，在Tumblr担任创意战略师，创办在线出版物和社区Femsplain，并在组织Hillary for America运动的数字组织团队里工作。
选举结束后，Discko觉得自己需要恢复，所以选择了自我保健应用。
“我发现自己精神受到了伤害，我完全不想离开房屋。我需要找到一种让自己恢复到正常状态的方式，“他说。
然后Discko尝试了一些自我保健应用，但感觉它们都没有掌握必要的技巧。
“我发现自己没有很喜欢这些应用，要么忘记了应用，要么觉得尴尬，让我删除了它们，”Discko说道。“我找不到满足我个人需求的感觉，我是一个敏感的人，我以积极努力的强化方式工作。”
Aloe Bud诞生于这些挫折感中，但它最初只是一个在线社区，让人们检查自己的自我保健日常。但是，将自我保健系统变为应用的需求不断增长。为了筹集开发应用的资金，Discko开展了Kickstarer活动，一共有1538名支持者捐献了超过5万美元的资金。
一年后，在开发团队Lickability、用户界面设计师Tin Kadoic和像素艺术图标设计师Katie Belton的帮助下，Aloe Bud横空出世。
该应用于本周在苹果应用商城上线，并获得了1000人的预订量。截至第一天，它已经获得了5000次下载量。
Aloe Bud看似很简单，但是里面包含了大量的保健和研究。
Discko与精神健康研究员一起合作，帮助制作了应用，并参考了该领域的其他研究。他们甚至仔细选择了应用上会出现的词汇，比如，提醒吃饭不会使用“食物”一词，因为使用者有可能正面临着饮食失调等症状。相反，他们选择了“加油”一词。
Aloe Bud并不适合每个人，但是对于那些喜欢使用提醒来照顾自己的人来说，是非常有意义的。
对于那些在线工作或因工作而面临持续骚扰的人来说，这可能特别有用。
“我一直都饱受推送通知的困扰，甚至在一段时间里让我失去了理智。我将Twitter从手机删除，安装了Aloe Bud，”Discko说道。“我也鼓励大家这样做。”
Aloe Bud目前可以在iOS免费下载。
